吃橙子上火还是降火呢(橙子败火吗)

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而橙子是寒性的食物，适当吃可以去火，不会引起体内火气的。吃橙子也有很多的好处，不仅可以提高食欲，还能改善肝胃郁热等现象。

橙子作为人们经常吃的一种水果，属于寒性的食物，适当吃可以去火，不会引起体内火气的。吃橙子也有很多的好处，不仅可以提高食欲，还能改善肝胃郁热等现象，会吃的人能在享受美食的同时，享受着健康的快乐。

不过，如果在水果中过于挑剔，总是偏向一种水果，长此以往，会给我们的身体健康带来影响，甚至还可诱发疾病的发生，要多吃不同的蔬菜水果哦。

橙子是可以败火的，橙子是一种温热带水果，含有大量的维生素和果酸等营养物质，食用后可以败火，对身体有很好的保健作用。

答案是不会的。大家完全不用担心这一点。为什么说大家完全可以不用担心这点呢，因为，爱媛橙的另外一个名字叫做果冻橙，从其名字就能感知到是不上火的，而且从原理上来分析爱媛橙是属于杂柑品种，一般情况杂柑是不容易上火的。

橙子和橘子哪个上火

橙子糖分稍高，吃多了会比橘子上火。一般而言，食用过多的橙子和橘子会导致脾胃湿热上火，因为两者中糖分含量并不低，大量食用会加重脾胃滋腻性，引起湿气过重导致上火，而橙子的含糖量为10.5/100克，橘子为9.7/100克，所以若是两者在食用过多的情况下，橙子会比较容易上火。

或政治.葡萄、香蕉、柚子、西瓜、苹果、橙子、菠萝、哈密瓜、梨、芒果、石榴、桃子等都是可以有效降火的水果。

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